Rau kèo nèo là một loại rau ở miền sông nước Nam Bộ, nấu lẩu chua với cá là tuyệt vời! Nước lẩu thơm gia vị, vị chua mặt ngọt vừa ăn, thịt cá thấm vị. Nhúng rau kèo nèo, cọng súng, rau nhút, bông bí, nấm kim châm…, chấm chút nước mắm nguyên chất
Lẩu đầu cá bớp rau kèo nèo

NGUYÊN LIỆU

  • Đầu cá bớp 800g
  • Cà chua 2 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Rau ăn lẩu: Rau kèo nèo 400g
  • Cọng súng 200g
  • Rau nhút 200g
  • Bông bí 200g
  • Rau muống cọng 200g
  • Nấm kim châm 100g
  • Giá sống 100g
  • Đậu phộng rang giã nhỏ
  • Rau om, ngò gai, tỏi phi
  • Sả cây, sả băm, ớt sừng, ớt hiểm băm
  • Muối, đường, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Hỗn hợp gia vị: Phi thơm 2M sả băm, 1M tỏi phi với 2M dầu chiên, thêm 4M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M đường, 1/2M muối, 2M nước mắm, 1m ớt hiểm băm, ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang giã nhỏ, đảo đều, tắt lửa.
– Đầu cá bớp làm sạch bằng nước pha giấm, để ráo, ướp với ½ (một phần hai) hỗn hợp gia vị và 1m muối, 2M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®.
– Cà chua cắt mùi cau. Thơm cắt rẻ quạt. Sả cây đập dập. Các loại rau ăn kèm rửa thật sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn, xếp ra dĩa.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm sả cây đập dập với dầu chiên, cho đầu cá vào xóc cho thơm. Thêm 2L nước sôi cùng với hỗn hợp gia vị còn lại vào, nấu sôi, cho cà chua và thơm vào, cuối cùng nêm 2M nước mắm, nếm vị vừa ăn, cho rau thơm, tỏi phi lên.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày vào lẩu, ăn kèm với rau, bún. Dọn chung nước mắm nguyên chất và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Sử dụng giấm khi sơ chế và ướp cá có công dụng làm sạch nhớt, khử mùi tanh của cá rất hiệu quả.
– Xào hỗn hợp gia vị trước rồi ướp vào cá giúp cá thấm gia vị và dậy mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sa te tom canh khoai mỡ thịt viên chach the cach che bien chan ga canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ Mì tôm canh hen nau chua mut quat Nau canh khoai sọ cha dum canh ca hoi rang bơ mú pha trà chanh món giảm cân com chien phà kiwi canh khoai tây Súp bánh phô mai cacao huong dan lam oc mong chan da dam màu sắc cá quả rim tiêu canh khoai cà ri tôm Dừa Bến Tre 膼岷玙 Ẩm thực miền Nam nem cong thom ngon đậu đen nau nuong cá mà chao ca loc che bien salad xoai Mắm ruốc khúc ngân cach lam banh cake nho trung vit khuon cach lam com chay com chien ba khia đậu nành Sữa đậu nành vừa ngon canh chua cá lóc ba chỉ nướng cay đặc sản miền Tây ca chem chien Cách làm kim chi cháo cá lóc rau đắng cháo tôm càng quick madeleine phô mai công thức tắc xí muội canh dưa nấu sườn bông hẹ xào thịt bò canh chua nấu tôm TRUNG MUOI canh chua nấu măng Hướng dẫn trữ hàng Tết trong tủ Là Sen goi tay áo Thòm Bánh xèo Quảng Ngãi dân dã dễ ghiền hấp bông cải làm hoa biển cha la lot canh kiểu thái tẠkỳ tử cai cuon canh kim chi đậu hũ Cá Tháng Tư Cupcake cacao vani dễ làm do an vat canh kim chi đậu hũ nấu thịt heo cach lam banh mua kho nộm mực chua ngọt má Ÿ canh kim chi nấu bạch tuộc phÃÅ canh kim chi nấu thịt đậu Hành trình vũ công thoát y thành Vua đầu Video canh kim chi nấu thịt heo canh gà mon nương canh kimchi nấu thịt Banh tam Thói quen chiên xào gây ung thư cực cao canh lÃƒÆ giang May vá móng canh lá giang canh lá giang nấu cá cach nau mien tom kho bánh kem trái cây canh măng chua nấu giò sống canh măng chua nấu mọc xôi thit bò muoi chua Dau phu nhoi thit canh măng khô móng giò lợn THỊT ca ba sa Tips canh mướp đậu hủ dồn khổ qua canh mướp đắng nấu cá Cach Nau An canh mướp đắng nhồi chả cá Canh Trung ga canh mướp hương Mon an tu cua Bánh giò canh mướp nhật nấu thịt bằm canh mọc nấu bí đao Ngọt mát canh canh mọc nấu rau ngót